Écrire pour se libérer : les bienfaits du journal intime à l’ère numérique
Il est des mots que l’on ne dit pas. Des pensées qui s’échappent comme des ombres sur les murs de notre conscience. Des émotions, furtives ou déchirantes, qui ne trouvent pas toujours d’interlocuteur. Alors, on les écrit. Depuis des siècles, le journal intime est ce refuge silencieux, cet espace sacré où l’on se retrouve face …
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